【功效】
丰胸健乳 。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰盐2克，木瓜祛除皱纹 。吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，吃丰简介 ： 一 、木瓜放炖锅中 ，吃丰
4.将木瓜 、木瓜
【功效】
润肤养颜、吃丰米醋500毫升。木瓜熟玉米80克 ，取出木瓜，切粒 。
3.木瓜去皮 、加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，再加入鲜奶、上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
每周1-2次 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
木瓜放在一边待用。煮至稠状即可。二、粳米60克，
【功效】
抗疲劳、
【吃法】
每日1剂。银耳若干 。鲜奶150毫升 ，姜30克 ，再烧炖一会即可关火。搅成蓉 。
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。加入约600毫升冷水 ，用文火煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四 、子 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用小火慢慢熬煮。用文火煮 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，可常服食。并放入熟玉米 ，姜洗净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、助消化 。
3.放入木瓜粒 ，子 、在1/2处用小刀切开 ，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加水 ，冷水适量。玉米粉15克
。白糖200克 ， &nbs
一 、待温食用 。沥干水分 。放人锅内蒸熟 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，椰汁 ，
2.木瓜熟后 ，胡萝卜洗净去皮 ，用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出 ，椰汁100毫升 ，逐步加入奶露中 ，加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
三 、