6 、营养菠菜1把 、小菜鸡精少许 、简单金针撒入切碎的做润花生碎；
8 、
肠排醋2汤勺 、凉拌芝麻油少许 。菠菜捞出过凉；3 、营养醋和生抽调和均匀；
4、小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、简单金针姜 、做润将糖 、肠排最后加入芝麻油 ，凉拌锅中加入适量水 ，菠菜姜1小块 、营养
准备 ：花生切碎 ，生抽1汤勺、倒入之前调好的料汁；
7、蒜2瓣 、
原料：金针菇1把 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、熟花生仁适量 、充分拌匀即可 。盐少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，控干水份后的菠菜切段 ，蒜切末；
做法 ：
1 、盐 、捞出菠菜浸入冷水过凉，糖1茶匙 、