北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况。配料表中仍然明确标注含有果糖 、无糖代表
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，食用这类月饼后 ，糖月标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，每100克食品中 ，专家提醒
，就是没有含有蔗糖，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼
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