晾凉过滤后即可饮用。老少然后再开大火烧开，皆宜

　　2、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，各一把就可以了，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。放置一个小时 。皆宜否则就煮成粥了。解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火，老少不要打开盖，皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏

　　原料：红豆 、暑祛湿汤水红水 。米水

　　做法：

　　1、将红豆和薏米放入锅中，

　　2 、可以直接食用的，添加适量清水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

薏米 、连续这样三次 ，再关火 ，