苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯连皮切块；
    3 、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷建议喝3天，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，苹果1个（约150克），卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁 【做法】     1 、卵磷

【做法】
    1、脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿 。连皮切块；
    2 、

卵磷脂薯果汁的做法

土豆不可长芽 ，苹果洗净、土豆洗净 ，倒出清汁；
    4、沉淀3分钟后 ，