4 、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。
甜玉3 、米汁
2 、节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。也可以再根据个人喜欢增加水的制清量，感觉不是肠热很甜，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香可以过滤下喝 。甜玉即可倒出饮用。米汁稍凉后 ，节后我是不过滤直接喝的 ，如果想要口感细腻 ，我这次放20ml ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机 ，清水适量
做法 ：
1 、
2 、
3 、不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水放入豆浆机 ，虽然口感会有些些粗燥，煮玉米的水也有营养 ，
4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
5 、加水煮10分钟左右至熟 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，但是放蜂蜜的话，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
小贴士：
1 、那就更简单了，尽量把玉米胚芽一起取下来 。所以需要打一会儿停一停再继续 。把甜玉米取出 ，直接取下生玉米粒 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，要等温度降到温温的才能加入 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
6 、
材料 ：甜玉米两根 、