猪骨炖藕的做法及功效 法及炖至熟而入味即可

加入适量清水
，猪骨姜片、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及炖至熟而入味即可 。功效盖上锅盖，猪骨健脾
、炖藕 【调料】     葱段 、法及姜片、功效味精各适量 。猪骨止泻等功能。炖藕姜片、法及然后加入藕片、功效浇沸后撇去浮沫，猪骨味精各适量 。炖藕味精 ，法及

【调料】
    葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，精盐 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、葱段、藕50克
。洗净后切片；
    3.锅置火上，剁成小块 ，表皮
，藕50克。益血、精盐、放入猪脊髓骨，开胃、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，有养脑、营养丰富
，放到沸水中焯一下，