锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸调入少许盐 ，焗南至南瓜全熟 ，南瓜关火撒上葱花即可。连皮葱花少许。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸

焗南锅里放入油 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5  、连皮盐适量，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、切成片（南瓜皮可去可不去 ，

　　做法：

　　1、

　　原料：小南瓜半个  、南瓜洗净切开去籽，