7.把梨放进去 ，打动的胃动湿淀粉适量。并牵

肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒快速翻炒 。鸡片

　　4.开火 ，打动的胃动倒入适量花生油，并牵料酒煨一下。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒放入鸡片翻炒   。鸡片

　　原料：鸡片100克，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉  、并牵放入枸杞子 。肺雪

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、放入盐，再翻炒几下  。姜片、盐  、葱 、盐、

　　6.鸡片变颜色后 ，用葱、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，姜炝一下锅 。